一、网站功能需求说明

1. 首页
（1）展示运动教练简介、资质、荣誉等信息；
（2）展示运动课程介绍，包括课程类型、课程时长、课程目标等；
（3）展示教练团队，包括教练简介、擅长领域、教学成果等；
（4）展示学员评价，提高用户信任度；
（5）提供在线预约课程功能，方便用户预约教练；
（6）展示联系方式，包括电话、邮箱、地址等；
（7）提供搜索功能，方便用户快速找到所需信息。

2. 教练介绍
（1）展示教练个人照片、简介、擅长领域、教学成果等；
（2）提供教练联系方式，方便用户咨询或预约；
（3）展示教练的教学视频，让用户更直观地了解教练的教学风格。

3. 课程介绍
（1）展示课程类型、课程时长、课程目标、课程安排等；
（2）提供课程预约功能，方便用户预约课程；
（3）展示课程相关图片和视频，提高用户对课程的兴趣。

4. 学员评价
（1）展示学员评价，包括对教练、课程、教学环境的评价；
（2）提供评价提交功能，让更多学员参与评价。

5. 在线预约
（1）提供在线预约课程功能，方便用户预约教练；
（2）展示预约进度，让用户了解预约状态；
（3）提供取消预约功能，方便用户调整预约计划。

6. 联系我们
（1）展示联系方式，包括电话、邮箱、地址等；
（2）提供在线留言功能，方便用户咨询或反馈。

二、网站SEO优化要点

1. 网站结构优化
（1）采用合理的网站结构，便于搜索引擎抓取；
（2）确保网站导航清晰，方便用户快速找到所需信息；
（3）优化网站页面布局，提高用户体验。

2. 关键词优化
（1）针对目标用户，选择合适的关键词；
（2）在网站标题、描述、关键词标签中合理布局关键词；
（3）优化网站内容，确保关键词密度合理。

3. 内容优化
（1）提供有价值、高质量的内容，满足用户需求；
（2）定期更新网站内容，提高网站活跃度；
（3）优化图片、视频等资源，提高网站加载速度。

4. 外链优化
（1）积极拓展外链，提高网站权重；
（2）与相关网站进行友情链接，提高网站曝光度；
（3）关注行业动态，及时发布行业资讯。

5. 移动端优化
（1）针对移动端用户，优化网站页面布局和加载速度；
（2）提供移动端预约功能，方便用户随时随地预约课程；
（3）关注移动端搜索引擎优化，提高移动端关键词排名。

6. 社交媒体优化
（1）利用社交媒体平台，提高网站知名度；
（2）发布有价值的内容，吸引粉丝关注；
（3）与粉丝互动，提高用户粘性。

7. 数据分析
（1）定期分析网站数据，了解用户行为和需求；
（2）根据数据分析结果，调整网站优化策略；
（3）关注行业动态，紧跟市场趋势。

通过以上网站功能需求说明及SEO优化要点，有助于提高运动教练网站在搜索引擎中的排名，吸引更多潜在客户，从而实现网站建设、SEO优化、关键词排名获客的良性循环。